natasha

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

100

napisanych postów

Imię Natalia

Nazwisko A

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.06.2013 (21:23)

Data rejestracji 31.12.2011 (07:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	"Puchnięcie" po ćwiczeniach - Pomocy !!! witam przeszukałam forum, ale niestety nie mogę znaleźć odpowiedzi, więc postanowiłam się zarejestrować... mam nadzieję, że od was uzyskam odpowiedź od 2 miesięcy wzięłam się ponownie za siebie, poranne bieganie, potem ćwiczenia w domu na brzuch,	9	2011-12-31 08:12
Ladies SFD	Po ćwiczeniach "puchnę"... ??? witam przeszukałam forum, ale niestety nie mogę znaleźć odpowiedzi, więc postanowiłam się zarejestrować... mam nadzieję, że od was uzyskam odpowiedź od 2 miesięcy wzięłam się ponownie za siebie, poranne bieganie, potem ćwiczenia w domu na	2	2011-12-31 11:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	"Puchnięcie" po ćwiczeniach - Pomocy !!!	2011-12-31 14:07
Trening dla początkujących	"Puchnięcie" po ćwiczeniach - Pomocy !!!	2011-12-31 13:31
Trening dla początkujących	"Puchnięcie" po ćwiczeniach - Pomocy !!!	2011-12-31 13:02