Nataliax144

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.02.2026 (18:22)

Data rejestracji 06.11.2025 (08:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ile ręczników zabrać do sauny? jutro idę pierwszy raz do sauny(łaźni) parowej. wolałabym w stroju kąpielowym ale to sauna beztekstylna. dowiedziałam się jest tam duża wilgotność i mokro. (ponoć okrycia szybko namakają) w związku z tym ile ile ręczników trzeba zabrać na trzy	6	2025-11-06 08:59
Zdrowie i Uroda	Sauna - wpływ na zatoki cześć mam problem z nawracającymi zatokami. kilka dni temu byłam u innego lekarza który zaproponował mi terapię para wodną. polecił mi wizyty w saunie nawet trzy razy w tygodniu. zastanawiam się tylko czy to pomoże? nie chce nie potrzebnie	3	2025-11-06 09:18