nat18

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.08.2005 (13:01)

Data rejestracji 07.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze? hej, mam pytanie, mam 164 wzrostu i 48-49kg wagi, niby dobrze ale wciaz wydaje mi sie ze wygladam grubo, czuje sie ocieżale, a na dodatek mam wałeczki na brzuchu: jak sie ich pozbyć szybko i skutecznie?? dodam jeszcze ze rok temu wazylam 56 kg ale	15	2005-08-07 13:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze?	2005-08-10 13:01
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze?	2005-08-09 19:24
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze?	2005-08-09 19:19
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze?	2005-08-08 21:39
Trening w domu	Pomocy! Jak schudnąć i wygladać dobrze?	2005-08-08 17:39