młodziak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

182

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.05.2012 (13:06)

Data rejestracji 30.03.2012 (10:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :) witam wszystkich jestem piotrek moja waga wynosi 116 (juz 10 kilogramów zrzuciłem)przy wzroście 185 cm muszę zaznaczyć ze nie jestem bardzo oblany tłuszczem raczej zbity jak dzik :d chciałbym opisać mój plan żywieniowy a raczej takowego nie mam	10	2012-03-30 11:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :)	2012-05-07 14:47
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :)	2012-05-07 14:34
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :)	2012-05-07 13:52
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :)	2012-04-11 17:27
Firma	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1	2012-04-11 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o wskazówki w zrzucaniu zbednych kilogramow :)	2012-04-11 14:25