młody16

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

101

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.06.2014 (20:39)

Data rejestracji 01.03.2012 (19:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki młodego witam wszystkich, zwracam się do was z prośbą o jakieś rady/zmianki w tym co robię. więc tak - mam 16lat, 187cm wzrostu i 89kg wagi, choć ponad tydzień temu miałem 93 :d niby jak ktoś się dowie że ja tyle waże to nie wierzą i mówią że nie	10	2012-03-01 19:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki młodego	2012-03-02 20:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki młodego	2012-03-01 22:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki młodego	2012-03-01 21:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Początki młodego	2012-03-01 20:05