Młody12

Początkujący

Napisanych postów: 49 Przeczytanych: 307 Szacuny: 0

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 26 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-08-20 12:24:46 Data rejestracji: 2013-04-21 21:20:26 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Bo najważniejsza jest MOTYWACJA !!! nie masz Motywacji nie zrobisz nic ! Zajmuję się: nauką, cs, sportem i cwiczeniem mięśni, LA Zainteresowania: sport, gry Dieta: układam :D Uprawiane sporty: jakie się da :P Staż treningowy: zaczynam od nowa :D

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening	Szybkie pytania bez logowania	2	2014-07-21 12:47:16
trening biegacza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-02-14 14:29:00
spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	8	2013-09-12 16:06:26
rzeźba pleców !	Trening w domu	15	2013-04-28 20:54:01
[K] hantla	Targowisko	12	2013-04-23 08:18:35
trening	Trening dla początkujących	2	2013-04-25 08:12:02
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	7	2013-04-23 19:03:21
suplemęty i odżywki !	Odżywki i suplementy	8	2013-04-23 18:58:37
[K] koszulka	Targowisko	2	2013-04-23 13:20:17
rozciąganie	Trening w domu	2	2013-04-23 12:59:44
warunki domowe	Trening w domu	2	2013-04-22 21:27:23
mięśnie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	8	2013-04-22 16:33:41

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening biegacza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-17 15:28:02
trening biegacza	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-02-15 08:13:25
spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-12 16:32:33
spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-12 16:24:07
spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-12 16:22:42
spalanie tłuszczu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-09-12 16:15:42
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 22:20:32
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 22:15:48
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:52:50
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:21:47
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:16:40
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:08:21
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:04:03
rzeźba pleców !	Trening w domu	2013-04-28 21:03:16
[K] hantla	Targowisko	2013-04-25 20:26:20
[K] hantla	Targowisko	2013-04-25 07:22:48
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-24 08:08:00
[K] hantla	Targowisko	2013-04-24 08:05:52
suplemęty i odżywki !	Odżywki i suplementy	2013-04-24 08:04:38
[K] hantla	Targowisko	2013-04-23 20:37:46
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 20:36:23
suplemęty i odżywki !	Odżywki i suplementy	2013-04-23 20:34:23
Dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-23 20:18:25
suplemęty i odżywki !	Odżywki i suplementy	2013-04-23 20:17:41
w czym zmielić płatki owsiane	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-23 19:00:19
[K] koszulka	Targowisko	2013-04-23 18:48:44
rozciąganie	Trening w domu	2013-04-23 18:47:19
[K] hantla	Targowisko	2013-04-23 12:20:14
warunki domowe	Trening w domu	2013-04-23 07:38:47
mięśnie brzucha	Szybkie pytania bez logowania	2013-04-23 07:37:32

Młody12

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024