mysiak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

328

napisanych postów

Imię Paulina

Nazwisko Wierzba

Wiek 47

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.02.2013 (17:52)

Data rejestracji 07.09.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pomoc w redukcji... witam wszystkich! zacznę od ankiety: wiek : 32 waga : 90 wzrost : 170 obwód w biuście(1) : 114 obwód pod biustem : 90 obwód talii w najwęższym miejscu (2): 97 obwód na wysokości pępka : 100 obwód bioder (3): 112 obwód uda w najszerszym	7	2012-02-21 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	Jak jesc by schudnac??? wiem o ograniczeniach, co dokladnie moge jesc, a czego nie, w jakich ilosciach?? mam 23 lata, 170 wzrostu, 80kg, malo cwicze z czystego lenistwa, ale zamierzam to zmienic... prosze o pomoc.	9	2002-09-07 07:07