murarzbig

Początkujący

Napisanych postów: 38 Przeczytanych: 234 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-03 22:56:09 Data rejestracji: 2009-02-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ból odcinka lędźwiowego przy brzuszkach na skośnej ławce.	Zdrowie i Uroda	3	2009-03-20 21:53:45
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	16	2009-03-17 17:12:15
BRZUSZKI NA SKOŚNEJ ŁAWCE	Trening dla zaawansowanych	0	2009-02-28 14:39:48
planik do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	33	2009-02-19 21:10:14
pl. do oceny;]	Trening dla początkujących	6	2009-02-19 21:10:50
planik do oceny, poprawki;]	Trening w domu	4	2009-02-19 21:09:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==	Trening dla początkujących	2009-04-03 22:56:09
Ból odcinka lędźwiowego przy brzuszkach na skośnej ławce.	Zdrowie i Uroda	2009-03-21 22:10:04
Ból odcinka lędźwiowego przy brzuszkach na skośnej ławce.	Zdrowie i Uroda	2009-03-21 13:37:56
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	Zdrowie i Uroda	2009-03-20 21:52:05
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-20 08:28:50
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-19 21:25:43
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-19 18:49:24
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-18 20:52:41
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-18 18:30:26
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-18 15:12:02
Początki z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2009-03-17 17:49:35
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2009-03-03 16:36:27
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2009-03-03 12:51:28
nadgarstek - boli przy sciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2009-03-01 15:48:56
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 15:46:37
Zerwany mięsień czworogłowy...	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 11:58:38
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 11:54:22
chondromolacja chrząstki... (kontuzja kolana)	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 11:50:28
Zerwany mięsień czworogłowy...	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 10:43:41
WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 10:37:58
chondromolacja chrząstki... (kontuzja kolana)	Zdrowie i Uroda	2009-03-01 10:32:33
Kontuzje...profilaktyka i leczenie	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-03-01 10:23:42
nadgarstek - boli przy sciskaniu	Trening dla zaawansowanych	2009-03-01 10:22:48
planik do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2009-02-21 18:00:57
planik do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2009-02-21 15:56:00
planik do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2009-02-20 23:28:04
planik do oceny, poprawki;]	Trening w domu	2009-02-20 10:01:17
planik do oceny;]	Trening dla zaawansowanych	2009-02-20 10:00:39
pl. do oceny;]	Trening dla początkujących	2009-02-20 09:59:59
planik do oceny, poprawki;]	Trening w domu	2009-02-20 09:39:57

murarzbig

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie