muckakot

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3194

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Olsztyn

O mnie b.d.

Zainteresowania Studiuje

Dieta If

Uprawiane sporty Bieganie, Siłownia , Sporty Walki

Ostatnia aktywność 16.09.2016 (19:38)

Data rejestracji 23.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	OxyElite Pro + OIimp Argi Power mam takie pytanie czy oxyelite pro + olimp argi power to dobre połączenie na końcówkę redukcji ?	1	2013-05-14 10:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Produkty high carb, low fat - czyli tips & tricks podczas ładowań ww	2014-06-19 10:14
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2014-06-19 10:12
Kuchnia SFD	Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	2014-06-10 17:12
Kuchnia SFD	Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	2014-05-29 09:39
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2014-05-28 20:34
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	2014-05-28 20:34
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	2014-04-09 18:50
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	2014-04-09 18:40
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie.	2013-06-17 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	masa do korekt	2013-06-17 22:48
Odżywianie i Odchudzanie	Poczatek Diety	2013-06-17 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	Makroskładniki w diecie.	2013-06-17 22:32
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase: )	2013-06-09 12:15
Odżywianie i Odchudzanie	Ocena diety na mase: )	2013-06-06 23:11
Odżywki i suplementy	coś na mase	2013-05-26 19:19
Odżywki i suplementy	coś na mase	2013-05-24 18:38
Odżywki i suplementy	coś na mase	2013-05-24 11:06
Odżywki i suplementy	Spalacz Tłuszczu	2013-05-24 11:04
Odżywki i suplementy	Pytanie w sprawie suplementacji na redukcji	2013-05-23 19:33
Odżywki i suplementy	Pytanie w sprawie suplementacji na redukcji	2013-05-23 18:43
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2013-05-15 17:14
Odżywki i suplementy	Trec 100whey jaki smak polecacie	2013-05-15 11:02
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Jabłczanu	2013-05-15 10:51
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja,pytanie o efekt jo-jo.	2013-05-07 11:28
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2013-05-04 10:16
Badania naukowe	Intermittent fasting (IF) okresowy post - zbiór badań	2013-05-01 16:23
Trec	Zbijanie wagi	2013-04-27 14:48
Odżywki i suplementy	SAW czy RedWeiler	2013-04-25 10:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny.	2013-04-22 11:50
Odżywki i suplementy	SAW czy RedWeiler	2013-04-22 11:39