MrPostman

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2020

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2010 (19:29)

Data rejestracji 21.07.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	niezbędne kwasy tłuszczowe - orzechy włoskie czy orzechy włoskie są dobrym wyborem przy dostarczaniu tych kwasów tłuszczowych? tzn. głównie mi chodzi czy np. jest produkt który zawiera wszystkie niezbędne kwasy tłuszczowe i mogę jedynie go spożywać? tłuszcze podbijam właśnie	10	2010-08-08 22:08
Pytania do obsługi sklepu	bład w cenie na stronie	3	2010-08-04 15:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-16 21:38
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-16 21:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zack Khan IFBB Pro	2010-08-16 18:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010 IFBB PRO Europa Supershow	2010-08-15 16:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010 IFBB PRO Europa Supershow	2010-08-15 10:26
Doping	koks=zagrożenie dla życia	2010-08-14 18:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2010-08-14 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	[art] Otyłość u dzieci.	2010-08-14 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	[art] Otyłość u dzieci.	2010-08-14 16:59
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-14 15:17
Trec	Dawid Geler-GISZMAN-trening/dieta/suple/news	2010-08-14 14:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2010-08-14 14:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2010-08-13 21:15
Doping	koks=zagrożenie dla życia	2010-08-13 18:09
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-13 16:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2010-08-13 14:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2010-08-13 13:36
Doping	BEYOND FAILURE TRAINING czyli jestem po***any i siebie nie kocham %)	2010-08-12 09:37
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-11 18:13
Trening dla zaawansowanych	MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	2010-08-11 14:48
Doping	BEYOND FAILURE TRAINING czyli jestem po***any i siebie nie kocham %)	2010-08-10 20:51
Doping	Letrozole jako mostek między cyklami	2010-08-10 20:32
Trec	MrPapaj-trening,odżywianie,suplementacja..	2010-08-10 20:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2010-08-10 18:51
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko	2010-08-09 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko	2010-08-09 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	niezbędne kwasy tłuszczowe - orzechy włoskie	2010-08-09 07:26
Odżywianie i Odchudzanie	niezbędne kwasy tłuszczowe - orzechy włoskie	2010-08-09 07:13
Doping	poziom testa??	2010-08-08 18:42
Dorian Yates	Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	2010-08-08 10:53