Mr. Qrash

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

106

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Krawczyk

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Olkusz

O mnie b.d.

Zainteresowania sport, asg, sztuki walki, militaria, motoryzacja...

Dieta jezeli cwicze adekwatna do celu cwiczenia

Uprawiane sporty siłownia + Kickboxing

Ostatnia aktywność 14.07.2008 (23:15)

Data rejestracji 08.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co o tym myślicie? oczywiscie standardowe pytanie do użytkownikow... chce poprawnie dobrać suplementy... mniej/wiecej wiem co zamierzam kupic, chodzi mi o efekt maxymalnej rzeźby oraz lekkiego zwiekszenia masy miesniowej... mam 18 lat 185 zm wzrostu 82 kg wagi... rok	10	2008-07-08 01:22