Moonmadnes

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

424

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko G

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty Ćwiczę na siłowni,Biegam

Ostatnia aktywność 01.03.2022 (09:38)

Data rejestracji 05.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	ZMA Olimpu lub apteczne ZMA jak w temacie. czym się różnią,jak stoją cenowo. czy można przyjmować zma razem z vita-min multiple sport	8	2008-08-15 16:00
Odżywki i suplementy	Vita-min Multiple Sport + apteczne ZMA mam pytanie apropo tego połączenia. w multiple jest już cynk - 15 mg,czyli 100 % zapotrzebowanie na ten minerał.czy nie będzie za dużo jak dołączę do tego jeszcze apteczne zma, w skład,którego też wchodzi cynk? pytanie jeszcze jedno - brał ktoś z	4	2008-08-19 17:19
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg witam. jaki kupić twaróg chudy,który najlepszy i najsmaczniejszy?:) i w miarę tani:)	27	2008-08-13 19:35
Odżywki i suplementy	NanoVapor co lepiej przykopsać,nanovapor + carbo + vita-min multiple sport,czy kretke mono + bcaa + carbo + vita-min multiple sport. cel - masa/siła,micha jest	7	2008-08-15 20:32
Odżywki i suplementy	Kretka Vitalmaxa zauważyłem po postach,że kreatyna vitalmaxa cieszy się dużym powodzeniem. niby cenowo stoi ok,a jak jest z jakością?	6	2008-08-15 15:33
Odżywki i suplementy	Trec - Reactor Pro 3 VS CM3 1250 jak sądzicie,który z tych supli daje lepszego kopa i "lepsze" efekty? cenowo jak wiadomo porównywalnie. i jeszcze pytanie. cóż to jest inozyna,i na co wpływa?	3	2008-08-11 19:26
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza? witam wszystkich! pytanie wałkowane jak placek zapewne,ale trzeba iść z duchem czasu.zależy też zapewne skuteczność od indywidualnego organizmu.ale, jaką kreatynę polecacie,chodzi mi o monohydrat.nie ma znaczenia czy jest w proszku czy tabsach.	31	2008-08-07 17:50
Odżywki i suplementy	Vita-Min Multiple Sport + Carbo BX witam. mam pytanie apropo łączenia tych dwóch suplementów. zastanawia mnie jedno.bo wiadomo,że vita-min multiple zawiera duże dawki,ale jak patrze to i w tym carbo bx są witaminy. pytanko więc,czy nie za dużo tego na raz?	8	2008-08-05 17:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Vita-min Multiple Sport + apteczne ZMA	2008-08-19 17:59
Odżywki i suplementy	ZMA Olimpu lub apteczne ZMA	2008-08-15 16:42
Odżywki i suplementy	Kretka Vitalmaxa	2008-08-15 15:44
Odżywki i suplementy	Kretka Vitalmaxa	2008-08-15 15:37
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg	2008-08-13 21:15
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg	2008-08-13 19:44
Odżywianie i Odchudzanie	Twaróg	2008-08-13 19:40
Trening dla początkujących	Trening do oceny;]	2008-08-08 00:19
Trening dla początkujących	Trening do oceny;]	2008-08-08 00:14
Trening dla początkujących	Trening do oceny;]	2008-08-08 00:12
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 23:08
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 21:50
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 21:47
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 21:27
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 21:26
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 21:12
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 19:09
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 18:49
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna najlepsza?	2008-08-07 18:26
Odżywki i suplementy	suplement dla nadciśnieniowca	2008-08-06 22:51
Odżywki i suplementy	suplement dla nadciśnieniowca	2008-08-06 20:17
Trening dla początkujących	podciaganie na drazku	2008-08-06 14:18
Trening dla początkujących	chcę przytyc	2008-08-06 14:17
Trening dla początkujących	podciaganie na drazku	2008-08-06 14:16
Trening dla początkujących	chcę przytyc	2008-08-06 14:11
Trening dla początkujących	podciaganie na drazku	2008-08-06 14:04
Trening dla początkujących	chcę przytyc	2008-08-06 13:59
Trening dla początkujących	chcę przytyc	2008-08-06 13:56
Trening dla początkujących	podciaganie na drazku	2008-08-06 13:52
Trening dla początkujących	podciaganie na drazku	2008-08-06 13:50