monmon

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3987

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2023 (15:01)

Data rejestracji 29.04.2016 (19:05)

Wzrost: 173 cm

Waga: 62 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT Moni witam wszystkich bardzo serdecznie. od ok 4 lat jestem stałą obserwatorka tego forum. podejmowałam próby prowadzenia swojego dziennika tutaj ale niestety nie trwało to zbyt długo . mam nadzieję, że teraz będzie inaczej ;) przez lata trwałam w	33	2017-06-22 13:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	DT Moni	2019-02-26 18:47
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-26 13:29
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-26 13:28
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-26 13:05
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-19 19:35
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-19 16:28
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-19 11:05
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-16 14:13
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-15 22:03
Ladies SFD	Paula- dziennik ciążowy vol. 2	2018-08-15 12:11
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-13 22:17
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-13 22:15
Ladies SFD	Paula- dziennik ciążowy vol. 2	2018-08-12 00:35
Ladies SFD	DT Moni	2018-08-11 22:12
Ladies SFD	DT Moni	2018-07-24 13:21
Kuchnia SFD	Przepis na fajne placuszki na kolacje ?	2018-04-08 21:46
Ladies SFD	Zmniejszenie bf, rozbudowa góry :)	2017-11-28 20:22
Ladies SFD	DT Moni	2017-07-05 09:24
Ladies SFD	DT Moni	2017-07-04 09:22
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-30 07:36
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-29 21:15
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-28 14:44
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-27 08:48
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-23 13:30
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-22 16:14
Ladies SFD	DT Moni	2017-06-22 13:22