monia1993

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

710

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.11.2013 (13:24)

Data rejestracji 12.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Atak...POMÓŻCIE!!! mam pytanie... czy podczas ataku ręka powinna być całkowicie prosta nawet w czasie wygięcia ciała do tyłu,gdy ręka idzie za plecy? czy można ją troszkę ugiąć?	13	2007-09-12 18:22
Inne dyscypliny	Siatkówka-jak poprawić swój wyskok? czesc.chciałabym bardzo poprawić swój wyskok bo wiadomo,ze w siatkówkce jest on potrzebny.zaczelam peco tylko odezwały sie problemy w kostka i kolanami.nie wiem co zrobic.czy ktos moze mi poradzic cos na te bóle i co zrobic by wreszcie poprawic moj	5	2007-08-28 17:28
Inne dyscypliny	Buty Asics gdzie moge nabyć takie buty halowe?chodzi mi o adres sklepu np. w warszawie. za odpowiedz dzieki wielkie:*	2	2007-12-04 20:32
Inne dyscypliny	Pomocy!!!!!!! mam problem... dostałam buty asics...podałam numer buta(zgodnie z jakąs tam tabelą rodzicom)i jak w domu je przymierzyłam...to one sa bardzo dopasowane...czy powinny takie być,czy powinno być troche luzu w nich? prosze o szybką odpowiedz...bo	2	2007-12-25 19:28
Inne dyscypliny	Super Dunks3-POMOC!!! czy super dunks3 by był dla mnie dobry? dodam,ze mam 14lat. jak nie,to jakie cwiczenia robić by podwyższyć swój wyskok?	2	2007-08-30 16:29