mocny.34

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2009 (07:38)

Data rejestracji 02.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Co jeść żeby zasnąć? - prośba o pomoc	2009-07-20 07:38
Odżywianie i Odchudzanie	Wieczorne napady....	2009-07-20 07:33
Odżywianie i Odchudzanie	Jedzenie "po godzinach"	2009-07-20 07:29
Odżywianie i Odchudzanie	Swojska kiełbasa, mleko i ser	2009-07-17 07:20
Odżywianie i Odchudzanie	wafle ryżowe samo zdrowie!!! czy aby na pewno???	2009-07-17 07:18
Odżywianie i Odchudzanie	Woda źródlana, mineralna, lecznicza- wiesz, co pijesz?	2009-07-17 07:14
Kuchnia SFD	Szybki, bananowo-twarogowy posiłek!	2009-07-16 07:37
Kuchnia SFD	Przepyszny makaron	2009-07-16 07:32
Kuchnia SFD	Kurczak duszony @	2009-07-16 07:30
Kuchnia SFD	Zapiekanka brokulowo-kurczasta z oliwkami i kaparami	2009-07-15 07:40
Kuchnia SFD	Prawdziwy razowiec	2009-07-15 07:38
Kuchnia SFD	Kilka prostych przepisow na niskokaloryczne sosy do potraw.	2009-07-15 07:36
Kuchnia SFD	Omlet (jaja, płatki owsiane, banan)	2009-07-13 07:59
Kuchnia SFD	Placki twarogowe z orzechami.	2009-07-13 07:55
Kuchnia SFD	CIASTO ORZECHOWE EXTRA LOW CARB	2009-07-13 07:52
Kuchnia SFD	jogurt domowej roboty	2009-07-10 10:49
Kuchnia SFD	Śledzik na piątek %-)	2009-07-10 10:47
Kuchnia SFD	Makaron z łososiem i szpinakiem w 10 minut	2009-07-10 10:45
Kuchnia SFD	Placuszki owsiane z jabłkami :)	2009-07-09 08:15
Kuchnia SFD	taka sobie zapiekanka	2009-07-09 08:11
Kuchnia SFD	Twarożek na ostro :)	2009-07-09 08:09
Kuchnia SFD	!! Placki z piersią. Idealne na obiad :-) !!	2009-07-08 08:04
Kuchnia SFD	Słodkie śniadania!!! (baza -nabiał +otręby)	2009-07-08 08:01
Kuchnia SFD	Propozycje kolacji by malinowa :-)	2009-07-08 07:58
Kuchnia SFD	Koktajl-idealne na śniadanie	2009-07-07 10:17
Kuchnia SFD	Masło orzechowe by life_styl	2009-07-07 10:16
Kuchnia SFD	omlet z truskawkami	2009-07-06 07:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Kto jest najsilniejszy na świecie ???	2009-07-02 11:36
Kuchnia SFD	Zayebisty placek :) !!!!!!!!!!!!!!!!	2009-07-02 11:33
Odżywianie i Odchudzanie	GARBIE SIE- pomocy	2009-07-02 11:29

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

mocny.34 0 Początkujący