SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

mlody1000

3

Początkujący

Dziennik treningowy
333 3850 3
Informacje
Karol b.d. b.d. b.d. b.d. 2015-03-15 13:46:01 2011-11-29 20:48:18 Mazowieckie Siedlce
O mnie
b.d. kulturystyką... również kulturystyka:P w DT kcal na + a w DNT kcal na podtrzymanie aktualnej wagi ....i kulturystyka:D okolo 3 lat
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Prosze o pomoc w planie na mase Trening dla początkujących 2011-12-19 21:19:43
Plan do oceny Powrot na silownie [ Masa plus aeroby ? ] Trening dla początkujących 2011-12-19 21:11:08
Plan treningowy! Trening dla początkujących 2011-12-19 20:34:21
3 dniowy plan na mase do OCENY Trening dla początkujących 2011-12-19 20:19:33
3 dniowy plan na mase do OCENY Trening dla początkujących 2011-12-19 19:14:02
Jaka jest prawidłowa technika ? Trening dla początkujących 2011-12-19 19:12:22
Jaka jest prawidłowa technika ? Trening dla początkujących 2011-12-19 19:05:50
Plan cwiczen Trening dla początkujących 2011-12-19 18:52:53
Plan treningowy! Trening dla początkujących 2011-12-19 18:49:56
trening kilka pytań Trening dla zaawansowanych 2011-12-19 16:23:38
trening kilka pytań Trening dla zaawansowanych 2011-12-19 16:10:37
trening kilka pytań Trening dla zaawansowanych 2011-12-19 16:00:53
Plan hsf/fbw laika do oceny. Dzięki! Trening dla początkujących 2011-12-19 10:46:12
Plan do oceny Powrot na silownie [ Masa plus aeroby ? ] Trening dla początkujących 2011-12-19 10:35:54
Plan do oceny. Początkujący Trening dla początkujących 2011-12-18 12:42:10
Plan do oceny. Początkujący Trening dla początkujących 2011-12-18 12:09:22
Plan do trenowania Trening dla początkujących 2011-12-18 12:00:17
Plan do oceny. Początkujący Trening dla początkujących 2011-12-18 11:48:04
Triceps i biceps Trening dla początkujących 2011-12-17 13:24:44
Triceps i biceps Trening dla początkujących 2011-12-17 12:44:11
Triceps i biceps Trening dla początkujących 2011-12-17 12:34:35
Zastąpienie (niektórych) ćwiczeń w FBW Trening dla początkujących 2011-12-17 12:30:07
FBW dla początkującego, do oceny Trening dla początkujących 2011-12-17 12:26:40
Split 4 dniowy do oceny Trening dla początkujących 2011-12-17 12:16:44
Zastąpienie (niektórych) ćwiczeń w FBW Trening dla początkujących 2011-12-17 12:14:21
Dobry wygląd, czyli rzeźba Trening dla początkujących 2011-12-17 12:06:05
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 2011-12-16 20:58:59
Plan FBW do oceny Trening dla początkujących 2011-12-16 20:24:43
w jaki sposób najszybciej rozbudować plecy ? Trening dla początkujących 2011-12-16 20:22:41
Triceps i biceps Trening dla początkujących 2011-12-16 20:11:52

Artykuły

mlody1000 3 Początkujący
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane