młoda19

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kinga

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2019 (10:16)

Data rejestracji 01.08.2013 (17:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Zawody - ich rodzaje witam. jestem tu nowa.od niedawna ćwiczę na siłowni.chciałam dowiedzieć się jakie zawody organizowane są dla kobiet oprócz zawodów sylwetkowych fitness,kulturystycznych oraz bikini fitness. proszę też o informację jaki jest czas przygotowań itp. z	3	2019-04-21 13:31
Po siłowni, o siłowni	Rękawice Lonsdale skórzane czy zwykły materiał? witam. postanowiłam kupić chłopakowi rękawiczki do ćwiczenia na siłowni.znalazłam dwie opcje,tylko nie bardzo wiem,które z rękawic są lepsze;dodałam zdj. wydaje mi się,że te ze zwykłego materiału są jakieś badziewne i niewygodne ale możliwe,że	6	2013-08-01 17:45