missInvincible

5995

Ekspert

Napisanych postów: 10061 Przeczytanych: 214367 Szacuny: 5995

Imię: Paulina Nazwisko: Bucholc Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-25 09:14:12 Data rejestracji: 2014-02-25 20:38:17 Województwo: b.d. Miasto: Płock

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 170 cm Waga: 62 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 69 cm

Wyciskanie na ławce: 60 kg Martwy ciąg: 125 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: 10 Przysiad: 90 kg

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-29 21:36:19
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-29 10:04:55
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-28 09:25:34
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-26 18:14:31
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-25 21:39:18
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-25 18:22:26
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-24 08:48:08
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-23 08:59:21
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-21 17:19:28
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-20 17:36:12
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-19 17:25:05
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-19 17:03:40
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-18 12:14:14
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-16 18:18:35
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-15 17:37:58
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-12 18:03:22
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-12 17:55:08
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-12 17:43:25
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-10 10:43:09
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-10 10:16:41
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-07 21:53:34
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-07 19:54:06
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-05 22:09:49
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-05 19:23:45
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-05 18:19:19
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-05 17:15:35
Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy ;-)	Ladies SFD	2014-08-04 11:22:11
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-03 20:58:24
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-02 20:32:47
Redukcja i początek przygody z treningiem siłowym	Ladies SFD	2014-08-01 15:18:00

missInvincible

Ekspert

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?