MisioKKS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2008 (21:16)

Data rejestracji 25.01.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska witam...mam na imie paweł jestem z rocznika 1993, chcialbym poradizc sie specjalistow jak mialaby wygladac moja dieta chodzi mi to spalenie tkanki tlusczowej a takze poprwaenie proporcji i estetyki mojego ciala ... jestem piłkarzem , mam treningi	33	2008-01-30 23:59
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o diete !! Pilne ;] :):) trenuje piłkę nożną treningi 2 razy w tyg. po 1 h na sali .. gdy tlyko sie ociepli bd 3 treninig po 1,5 h biegam codziennie od 30 do 60 min (30 min - kolo 7 km , 60 min kolo 12 km) 3 razy w tyg aerobiczna szostka weidera kazdy wtorek	7	2008-02-09 21:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-07 09:33
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-05 22:46
Piłka Nożna	Szkółki Piłkarskie	2008-03-05 22:45
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o diete !! Pilne ;] :):)	2008-02-12 18:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-12 11:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 23:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o diete !! Pilne ;] :):)	2008-02-11 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 21:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 21:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-11 21:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-09 21:28
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o diete !! Pilne ;] :):)	2008-02-09 21:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-02-09 20:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 11:53
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 11:45
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 11:34
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 11:21
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 11:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 10:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 10:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 09:59
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla piłkarska	2008-01-31 09:55