MisiekBOL

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2009 (16:55)

Data rejestracji 11.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow... witam mam 15 lat ;] cwicze od 3miesiecy na sucho [bez creatyny itp itd] jednak nie widze efektow... spora mam mase 70kg na 180. cwicze co drugi dzien lub codzien... ale nic nie widac... polecie mi jakes odzywki lub jakis plan cwiczen.	14	2009-02-11 12:26
Odżywki i suplementy	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow witam mam 15 lat ;] cwicze od 3miesiecy na sucho [bez creatyny itp itd] jednak nie widze efektow... spora mam mase 70kg na 180. cwicze co drugi dzien lub codzien... ale nic nie widac... polecie mi jakes odzywki lub jakis plan cwiczen. chcialbym	2	2009-02-11 12:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow...	2009-02-11 18:25
Trening dla początkujących	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow...	2009-02-11 13:45
Trening dla początkujących	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow...	2009-02-11 12:58
Trening dla początkujących	15 Chłopak... Cwicze.. Nie Widac Efektow...	2009-02-11 12:39