mimix

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.11.2008 (10:26)

Data rejestracji 02.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o pordy co powinnam zmienic w swojej diecie witam!moj problem to oczywiscie nadwaga.mam 22 lata 168 wzrostu moja waga to 80 kg.juz od pewnego czasu stosuje diete śniadanie to saładka z pomidorów i twarogu , obiad ryż plus kawałek miesa sos lub inne warzywa ,pozniej jogurt no i ewentualnie	5	2008-11-02 21:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-11-24 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o pordy co powinnam zmienic w swojej diecie	2008-11-03 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	prosze o pordy co powinnam zmienic w swojej diecie	2008-11-03 09:18