Mikutnik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

4907

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2014 (11:26)

Data rejestracji 13.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Aktualnie <br><br>aktualnie tak to wygląda	20	2010-02-13 12:12
Galeria Zdjęć	summer 2005 <br><br>witam!!!wrzucam tu pare moich fotek cwicze 3 lata mam 20 lat.ocencie to i powiedzcie na czy powinienem popracowac!!	89	2005-08-02 17:58
Doping	czego to nie wymyslą	7	2004-07-29 09:35
Galeria Zdjęć	tak bylo 1 rok temu <br><br>tak wygladalem 1 rok temu teraz trszke sie zmienilo ale najpierw ocencie to zdjecie mialem 62 kg wagi cisnalem 106	30	2004-07-14 14:43
Doping	sprawa dotyczy ......	10	2004-07-17 13:07
Aktualności - Sporty Siłowe	wyniki oficjalne w wyciskaniu lezac do 19 lat chcialbym dowiedziec sie jakie sa wyniki w zawodach mlodzikow w wyciskaniu na lawce pozimej do 19 lat bo ja mam 18 lat przy wadze 67 kg podnosze 124 kg a! nie biore zadnych dopalaczy i cwicze 3 lata	2	2004-07-13 21:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	SPRZĘT - model i rozmiar	2013-05-06 21:49
Aktualności - Sporty Siłowe	SPRZĘT - model i rozmiar	2013-05-06 21:47
Galeria Zdjęć	Aktualnie	2010-02-13 12:30
Galeria Zdjęć	Aktualnie	2010-02-13 12:16
Galeria Zdjęć	Nasze klaty	2009-03-21 18:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2008-11-02 08:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2008-11-01 19:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2008-10-31 23:47
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	Radziuuuuu	2008-01-10 22:34
Scena MMA i K-1	Prośba o plan	2005-10-20 13:19
Galeria Zdjęć	FOTKI	2005-08-26 21:38
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-24 22:48
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-24 19:53
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-22 23:16
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-04 19:42
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-02 18:25
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-02 18:11
Galeria Zdjęć	summer 2005	2005-08-02 18:05
Odżywki i suplementy	Odżywka na wzrost masy i siły	2004-07-29 10:28
Galeria Zdjęć	Amstaf...c.d.	2004-07-27 19:27
Galeria Zdjęć	Oceńcie moje foty	2004-07-26 18:41
Galeria Zdjęć	Nasze Pieski !	2004-07-26 18:35
Galeria Zdjęć	Fotka z treningu	2004-07-24 11:48
Galeria Zdjęć	Fotka z treningu	2004-07-24 10:01
Galeria Zdjęć	Co Wy na To?????	2004-07-23 14:11
Galeria Zdjęć	Oceń nowicjusza!!	2004-07-23 14:04
Galeria Zdjęć	Co Wy na To?????	2004-07-23 13:35
Galeria Zdjęć	tak bylo 1 rok temu	2004-07-23 10:34
Galeria Zdjęć	Plecki do oceny....:P	2004-07-22 11:32
Galeria Zdjęć	PARE FOTEK KLIMA.....	2004-07-22 11:23