micubussi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

328

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.05.2008 (10:07)

Data rejestracji 16.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening - poczatkujacy itam prosilbym o ulozenie planu treningowego jak na razie na 2 miesiace(maj czerwiec) bo potem wyjerzdzam i nie bede mogl cwiczyc. dopiero po powrocie znow zajme sie silka. nigdy powaznie nie cwiaczylem przez dluzszy czas , najwyzej tak 1-2	1	2005-04-25 17:38
Trening dla zaawansowanych	Trening - poczatkujacy itam prosilbym o ulozenie planu treningowego jak na razie na 2 miesiace(maj czerwiec) bo potem wyjerzdzam i nie bede mogl cwiczyc. dopiero po powrocie znow zajme sie silka. nigdy powaznie nie cwiaczylem przez dluzszy czas , najwyzej tak 1-2	6	2005-04-25 17:45
Trening dla zaawansowanych	Brzuszek - niesymetryczny :/ ?? witam wszystkich :) moje pytankomoze dla niektorych okaze sie smieszne.. ale dla mnie to naprawde problem:( od niedawna cwicze na silce (2-3 miechy) i zaczalem 6 weider. pozatym wczesniej dzieki treningom karate mialem juz jako-tako wyrobiony	2	2005-03-16 22:29