michał28

Początkujący

Napisanych postów: 357 Przeczytanych: 10764 Szacuny: 1

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-20 08:45:03 Data rejestracji: 2007-04-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: ofc Uprawiane sporty: siłownia i SW Staż treningowy: 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Znudzony standard splitem, stawiam na trening WIELOSTAWOWY - push/pull - pomóżcie?	Trening dla zaawansowanych	6	2014-05-06 21:19:58
Trening na MOC ogólnej masy ciała- push/pull	Trening dla początkujących	2	2014-05-06 12:27:40
DAA + TCM -- ActivLab - CYKL	Odżywki i suplementy	8	2014-04-28 22:33:11
Motywacja, chęć do treningu- kop przetreningowy	Odżywki i suplementy	11	2013-11-19 19:46:32
Jak to jest z tymi BCAA? Można łączyć razem w porcji?	Odżywki i suplementy	12	2009-04-07 17:38:03
Doradzcie w sprawie Białka i BCAA- zdzadzą egzamin? Sogi ofc ;D	Odżywki i suplementy	10	2009-03-08 17:33:03
Trening mojej produkcji, proszę o sprawdzenie	Trening dla zaawansowanych	3	2009-02-22 21:55:01
Sprawdźcie fachowcy i dajcie rady !	Odżywianie i Odchudzanie	14	2008-11-26 23:10:49
Szybka sprawa!	Odżywki i suplementy	6	2008-07-16 21:48:15
Thermonex-Tribulus(Kaizen)-White Flood - dawkowanie	Odżywki i suplementy	3	2008-07-03 23:05:45
NO bez kreatyny? Doradźcie!	Odżywki i suplementy	21	2008-06-21 17:02:44
Wiosenny cykl, wspomóżncie radą.	Odżywki i suplementy	5	2008-04-26 21:47:29
Koszulka SFD	Pytania do obsługi sklepu	2	2008-03-29 17:11:04
Krotkie pytanka za sogacza ;]	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-03-08 16:52:21
zamówienie nr. 10341	Pytania do obsługi sklepu	1	2008-01-16 17:58:15
spalacz THERMONEX, kreatyna od MULTIPOWERA I PROLABA?	Odżywki i suplementy	10	2007-11-19 20:01:03
Glukozamina- jaka?	Odżywki i suplementy	12	2007-11-13 14:31:57
zamówienie nr.7809	Pytania do obsługi sklepu	10	2007-10-25 15:03:43
Doradźcie coś sensownego na zbudowaniej masy. Sogi.	Odżywki i suplementy	11	2007-10-21 20:25:52
Zamówienie nr. 5785	Pytania do obsługi sklepu	3	2007-08-15 22:16:10
Krotkie pytanie?	Trening w domu	2	2007-07-28 21:03:02
Dobierzcie i pomozcie, 500zl do przeznaczenia.	Odżywki i suplementy	11	2007-07-23 23:07:46
Xpand, dylemat, co poradzicie?	Odżywki i suplementy	14	2007-07-01 21:26:22
Przeróbcie fotke. Prośba!	Administracja i Moderatorzy	3	2007-06-08 17:04:51
Można i będzie good czy się wstrzymać???	Odżywki i suplementy	10	2007-05-17 22:17:01
Co o tym powiecie??? Warto czy nie?	Odżywki i suplementy	4	2007-04-27 00:40:06
Który wybrać?? Co polecacie?	Odżywki i suplementy	7	2007-04-24 17:32:48
Co myslicie o tym	Odżywki i suplementy	13	2007-04-14 18:20:44
####### Kto się zna? Doradzcie....######	Odżywki i suplementy	8	2007-04-09 00:02:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-07-07 01:12:23
Metanabol Androxen Pilne	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-21 16:29:16
Metanabol Androxen Pilne	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-21 16:26:16
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-06-21 16:20:40
Metanabol Androxen Pilne	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-20 16:45:49
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-06-20 16:45:20
Metanabol Androxen Pilne	Szybkie pytania bez logowania	2014-06-20 14:12:28
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-06-20 09:33:44
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2014-06-19 23:07:52
UZUPEŁNIANIE TEMATÓW - zgłoszenia zdjęć & informacji	Doping - zdjęcia	2014-06-19 22:33:43
Andoxen-Methaxen-kapsułki-fake?	Doping - zdjęcia	2014-06-19 22:23:45
Znudzony standard splitem, stawiam na trening WIELOSTAWOWY - push/pull - pomóżcie?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-07 21:25:35
Znudzony standard splitem, stawiam na trening WIELOSTAWOWY - push/pull - pomóżcie?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-07 15:02:42
Znudzony standard splitem, stawiam na trening WIELOSTAWOWY - push/pull - pomóżcie?	Trening dla zaawansowanych	2014-05-07 09:42:25
Trening na MOC ogólnej masy ciała- push/pull	Trening dla początkujących	2014-05-06 20:21:05
DAA + TCM -- ActivLab - CYKL	Odżywki i suplementy	2014-04-29 20:38:46
DAA + TCM -- ActivLab - CYKL	Odżywki i suplementy	2014-04-29 20:11:16
DAA + TCM -- ActivLab - CYKL	Odżywki i suplementy	2014-04-29 09:09:48
Motywacja, chęć do treningu- kop przetreningowy	Odżywki i suplementy	2013-11-19 21:14:48
Motywacja, chęć do treningu- kop przetreningowy	Odżywki i suplementy	2013-11-19 20:41:53
Motywacja, chęć do treningu- kop przetreningowy	Odżywki i suplementy	2013-11-19 19:59:21
... a mi się wkręca to białko ;)	Odżywki i suplementy	2009-07-16 14:26:47
$#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)	Odżywki i suplementy	2009-07-15 18:15:32
Białko w mięśnie, Kreta w cyce Rozpieerdolim dziś ulice :) - Spam	Odżywki i suplementy	2009-07-15 18:05:00
Białko w mięśnie, Kreta w cyce Rozpieerdolim dziś ulice :) - Spam	Odżywki i suplementy	2009-07-15 17:56:17
Białko w mięśnie, Kreta w cyce Rozpieerdolim dziś ulice :) - Spam	Odżywki i suplementy	2009-07-15 17:44:49
odzywki.. a PSYCHA!	Odżywki i suplementy	2009-07-15 16:49:51
odzywki.. a PSYCHA!	Odżywki i suplementy	2009-07-15 12:26:08
Idealny zestaw bez kretki ???	Odżywki i suplementy	2009-07-14 23:55:39
odzywki.. a PSYCHA!	Odżywki i suplementy	2009-07-14 23:46:22

michał28

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała