michaik

13 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

142

przeczytanych postów

7147

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.04.2024 (19:19)

Data rejestracji 27.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe nasze mistrzostwa to już tradycja, w tym roku szósta edycja !!! zapraszamy serdecznie wszystkich zawodników i kibiców na vi mistrzostwa w podciąganiu na drążku! czekamy na was w radzyniu podlaskim 8 lipca godz. 12.00! rywalizować będziemy	8	2018-06-30 20:44
Aktualności - Sporty Siłowe	V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku dawno nas nie było ? trzymajcie się bo znowu wracamy z maratonem podciągania !!! już 25 czerwca zapraszamy was na koleją edycję naszych zawodów !!! jak co roku zmierzymy się w podciąganiu na drążku oraz pompkach! dla pań przygotowaliśmy przysiady w	2	2017-05-28 20:52
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Ogólnopolskie Mstrzostwa w Podciąganiu Na Drążku o Puchar Burmistrza Radzynia Podl zapraszamy wszystkich chętnych do wzięcia udziału w rywalizacji oraz kibiców do dopingowania swoich faworytów. z roku na rok organizacja oraz poziom zawodów podnoszą się dlatego szykujcie się na zaciętą rywalizację oraz wiele atrakcji, które	4	2016-07-18 19:56
Targowisko	[S] Białko super cena sprzedam białko wiaderko 7 kg cena 140 zł smak naturalny, mam dostępne również worki 20kg w cenie 300 zł najlepiej odbiór osobisty w warszawie (ewentualnie w województwie lubelskim radzyń podlaski) smak naturalny data ważnosci wiaderko 11/2016 worki	3	2016-02-21 12:54
Targowisko	[S] Białko sprzedam białko wiaderko 7 kg cena 250 zł smak naturalny, mam dostępne również worki 20kg w cenie 450 zł najlepiej odbiór osobisty w warszawie smak naturalny data ważnoci wiaderko 11/2016 worki 12/2016 [img width=740	3	2015-12-05 11:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	1 Otwarte Mistrzostwa Płońska w Strict Curl 17.06.2023	2023-06-17 21:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	2023-06-17 21:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	2023-05-11 17:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	2023-05-02 20:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje	2023-05-01 21:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarty PP w Pompkach na komendę & Podciąganiu na drążku - 19.11.2022	2022-09-28 10:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Hard Test	2022-09-11 15:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Hard Test	2022-09-11 12:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Hard Test	2022-09-11 09:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	2021-05-31 18:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA	2021-05-17 17:34
Aktualności - Sporty Siłowe	VII Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na Drążku - 30.06.2019 Radzyń Podlaski	2019-06-30 22:04
Aktualności - Sporty Siłowe	VII Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na Drążku - 30.06.2019 Radzyń Podlaski	2019-06-25 15:15
Po 35 roku życia	PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	2019-04-13 21:50
Po 35 roku życia	PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	2019-04-13 20:08
Po 35 roku życia	Konkurs na marzec	2019-03-30 10:34
Po 35 roku życia	PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	2018-08-17 10:44
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	2018-07-10 19:01
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	2018-07-10 18:58
Po 35 roku życia	PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	2018-07-09 10:40
Po 35 roku życia	PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4	2018-07-08 23:25
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	2018-06-30 20:49
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	2018-06-30 20:49
Aktualności - Sporty Siłowe	VI Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku + konkurencje dodatkowe	2018-06-30 20:46
Aktualności - Sporty Siłowe	II PP Służb Mundurowych ,XIV Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL - 12.05.2018 DZIERŻONIÓW	2018-05-08 12:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w Trójboju atletycznym - 21.10.2017 SIEDLCE	2017-10-21 16:40
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w Trójboju atletycznym - 21.10.2017 SIEDLCE	2017-10-21 16:29
Aktualności - Sporty Siłowe	V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku	2017-05-28 20:53
Aktualności - Sporty Siłowe	V Ogólnopolskie Mistrzostwa w Podciąganiu na drążku	2017-05-28 20:53
Aktualności - Sporty Siłowe	II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy	2016-09-26 17:00