meverick

Początkujący

Napisanych postów: 1528 Przeczytanych: 17114 Szacuny: 11

Imię: w Nazwisko: p Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-01-02 20:41:45 Data rejestracji: 2009-08-02 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: przysiad 100x5 , 120x1 martwy 120x5 wiosłowanie nachwyt 90x5 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: kulturystyka,kickboxing Staż treningowy: 11 mscy bez przerwy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Split do ocenyy	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:20:21
Dlaczego robi się jajecznice z samych białek ?	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:17:55
Sauna po treningu	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:14:16
split na fbw	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:12:51
split 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:09:03
Plan treningowy 3 dniowy na mase. Prosze o jakies porady	Trening dla początkujących	2014-01-17 17:08:07
split na fbw	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:39:36
Plan treningowy-poprawki	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:37:10
split 4-dniowy do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:35:34
Jakie ćwiczenia na początek żeby zrzucić mase.	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:34:06
Plan treningowy 3 dniowy na mase. Prosze o jakies porady	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:33:20
masa	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:31:27
Dite na redukcje czy rzeżbe.	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:29:58
Jak ćwiczyć gryf łamany	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:28:08
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:23:59
Proszę o Pomoc !!!!	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:21:13
Trening na poprawe kondycji sylwetki i sily do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-16 21:17:11
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-16 20:08:09
Trening na masę do oceny	Trening dla początkujących	2014-01-15 22:22:29
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-15 22:01:46
TRENING NA MASE	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:53:13
Pytanie dotyczące redukcji	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:51:46
na masie	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:50:49
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:45:30
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:42:47
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:38:45
Zmiana planu - 5x5 czy 5/3/1	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:07:18
Dobranie planu	Trening dla początkujących	2014-01-15 21:04:07
Plan treningowy, pomocy	Trening dla początkujących	2014-01-15 20:59:04
Początki z cwiczeniem	Trening dla początkujących	2014-01-15 18:37:03

meverick

Początkujący

Artykuły

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?