metyl777

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie tri ironman

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2011 (03:25)

Data rejestracji 27.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów witam, mam bardzo ciężki orzech do zgryzienia, mianowicie moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne z uwzględnieniem treningów wynosi 3500-3600 kalorii. mój procent tkanki tłuszczowej to około 10%. aktualna waga to 77kg. problem jest teraz taki iż	20	2011-03-28 13:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-05-24 11:43
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-05-23 21:46
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-05-23 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	2011-05-11 19:35
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów	2011-04-01 01:40
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów	2011-03-31 22:55
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów	2011-03-29 15:08
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów	2011-03-29 01:18
NUTRIFARM&OLIMP	Do ekspertów	2011-03-28 16:26