Meszia

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1410

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty BJJ

Ostatnia aktywność 13.11.2013 (10:49)

Data rejestracji 31.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Wakacje + własne treningi pod kątek grapplingu witam, trenuję od 3 miesięcy bjj jednak zbliżają się wakacje i przez 2 miesiące nie będzie treningów. będę miał troche wolnego czasu dlatego chciałbym go dobrze spożytkować. wstępnie planuję trenować 3 razy w tygodniu na siłowni, do tego	9	2009-06-21 10:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	GSP vs Hendricks - oficjalnie w listopadzie!	2013-11-13 11:17
Sztuki Walki	*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	2011-03-07 10:51
Sztuki Walki	Projekt "Domowa Mata do Grapplingu"	2010-10-06 16:53
Odżywki i suplementy	Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!	2010-08-28 16:58
Odżywki i suplementy	Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!	2010-08-28 16:55
Fitness Authority	Fitness Authority - Intrasize	2010-08-28 16:49
Scena MMA i K-1	Kolana na głowę (i inne!) powinny być dozwolone w UFC! Munoz vs Okami przykładem.	2010-08-03 17:56
Scena MMA i K-1	"najwieksze" BAD BOY'e i niepozorni w MMA	2010-05-31 23:17
Scena MMA i K-1	Amerykaski debiut Pudzianowskiego - po walce	2010-05-20 23:22
Scena MMA i K-1	No, ale właśnie co z Mamedem?	2010-05-10 14:47
Scena MMA i K-1	UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!	2010-05-08 01:20
Scena MMA i K-1	UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!	2010-05-05 18:19
Sztuki Walki	Projekt "Domowa Mata do Grapplingu"	2010-04-12 11:36
Sztuki Walki	Projekt "Domowa Mata do Grapplingu"	2010-04-02 18:53
Sztuki Walki	Projekt "Domowa Mata do Grapplingu"	2010-04-02 12:50
Sztuki Walki	Projekt "Domowa Mata do Grapplingu"	2010-04-02 00:56
Scena MMA i K-1	UFC 2010 Undisputed! / EA MMA!	2010-03-30 21:23
ActivLab	TEST ACTIVLAB - "Po prostu walcz.."/ Saida - Podsumowanie str 71 !!	2010-03-25 09:22
Informator WIELKOPOLSKI	Ankieta	2009-12-14 10:12
Sztuki Walki	Treningi BJJ ... WROCŁAW !!	2009-12-04 20:00
Sztuki Walki	Treningi BJJ ... WROCŁAW !!	2009-12-04 17:07
Sztuki Walki	kontuzja łokcia	2009-10-01 23:11
Sztuki Walki	Prezent dla faceta. BJJ	2009-06-23 15:20
Sztuki Walki	Wakacje + własne treningi pod kątek grapplingu	2009-06-22 23:57
Sztuki Walki	COPA POSNANIA VI - Czerwonak k/Poznania - 13 CZERWCA	2009-06-22 09:56
Sztuki Walki	Wakacje + własne treningi pod kątek grapplingu	2009-06-22 09:47
Sztuki Walki	COPA POSNANIA VI - Czerwonak k/Poznania - 13 CZERWCA	2009-06-16 13:27
Sztuki Walki	PÓŁ OTWARTE ZAWODY BJJ - 31 MAJA - WROCŁAW	2009-06-02 23:13
Sztuki Walki	PÓŁ OTWARTE ZAWODY BJJ - 31 MAJA - WROCŁAW	2009-05-24 23:09
Baza klubów Sztuk Walki	BJJ Wroclaw poczatkujacy	2009-05-04 23:04