messsi

Początkujący

Napisanych postów: 2061 Przeczytanych: 32316 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-06-22 12:03:36 Data rejestracji: 2009-05-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: %-) Uprawiane sporty: Piłka nożna, silownia i kilka innych... Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na masę do oceny.	Trening dla początkujących	2011-11-15 21:03:59
Trening	Trening dla początkujących	2011-11-15 21:02:44
Proszę o radę.	Trening dla początkujących	2011-11-15 20:16:09
Proszę o radę.	Trening dla początkujących	2011-11-15 20:12:54
Plan cwiczen i odzywki	Trening dla początkujących	2011-11-15 20:10:00
Ułożeniu planu treningu.	Trening dla początkujących	2011-11-15 20:00:50
Bruce Lee King, potrzebny Streching	Trening dla początkujących	2011-11-15 19:53:38
Plan na mase (+kreatyna) do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-15 17:15:22
trening rzeźba do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-15 15:39:02
Plan na mase (+kreatyna) do oceny	Trening dla początkujących	2011-11-15 15:30:57
Plan dla początkujących - proszę o opinie	Trening dla początkujących	2011-11-15 00:21:35
Treningggg	Trening dla początkujących	2011-11-15 00:02:17
Plan na rzeźbę	Trening dla początkujących	2011-11-14 19:02:58
Plan na rzeźbę	Trening dla początkujących	2011-11-14 15:29:57
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2011-11-14 01:11:33
Pomoc w treningu	Trening dla początkujących	2011-11-14 00:25:13
potrzebne fbw od zaraz	Trening dla początkujących	2011-11-14 00:19:07
Ile powinienem podnosic?	Trening dla początkujących	2011-11-14 00:16:06
Plan na rzeźbę	Trening dla początkujących	2011-11-13 22:38:14
Trening na mase	Trening dla początkujących	2011-11-13 14:34:08
Jaki trening Problem!	Trening dla początkujących	2011-11-13 13:45:10
Trening na mase	Trening dla początkujących	2011-11-13 13:31:47
Nadal FBW czy inny trening?	Trening dla początkujących	2011-11-13 13:09:05
TRENING< Rzeźba< Pomocyyy!	Trening dla początkujących	2011-11-13 00:31:14
Pomoc dla początkującego	Trening dla początkujących	2011-11-13 00:20:58
Plan w budowie...	Trening dla początkujących	2011-11-12 23:25:10
Siłownia-Rzeźba	Trening dla początkujących	2011-11-12 23:05:53
Ocena planu FBW!	Trening dla początkujących	2011-11-12 22:54:42
Siłownia-Rzeźba	Trening dla początkujących	2011-11-12 22:33:52
Siłownia-Rzeźba	Trening dla początkujących	2011-11-12 21:56:22

messsi

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji