meskalina

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

108

napisanych postów

Imię asia

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta zbilansowana

Uprawiane sporty muay thai

Ostatnia aktywność 26.08.2014 (15:44)

Data rejestracji 01.08.2012 (09:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	dawkowanie odżywek hej, wybieram się na obóz przygotowawczy do zawodów z muay thai. wyposażyłam sie w recon i assault firmy mp. jak powinnam dawkować te odzywki przy dwóch trzech treningach dziennie? po i przed każdym treningiem czy tylko raz dziennie? czy powinnam	5	2014-08-25 09:04
Odżywianie i Odchudzanie	waga nie leci w dól mimo treningów i diety witam, zwracam się do was z prośba o pomoc bo już nie mam pomysłów jak rozwiązać mój problem. waże obecnie 65 kg, przy wzroście 169. waga w której startuje to 60 kg. chce zbić jak najwięcej się da, zeby potem zaraz przed zawodami nie skakać w	6	2014-01-21 21:21
Sztuki Walki	kiedy kochasz trenować a nie możesz.... hej, trenuje tajski boks, walczę na ringu kiedy się tylko da. ostatnio po przygotowaniach do zawodów i drakońskiej diecie żeby zbić wagę tak mocno wyniszczyłam sobie organizm, ze miałam zerową odporność (problem z czyrakami). lekarz kazał dać na	5	2013-10-25 15:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	dawkowanie odżywek	2014-08-25 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	waga nie leci w dól mimo treningów i diety	2014-01-22 11:53
Odżywianie i Odchudzanie	waga nie leci w dól mimo treningów i diety	2014-01-22 08:09
Sztuki Walki	kiedy kochasz trenować a nie możesz....	2013-10-26 18:22