MeRa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

174

przeczytanych postów

2035

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.03.2007 (00:24)

Data rejestracji 10.09.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Wlkp w wyciskaniu belki leżąc	2007-03-13 00:56
Galeria Zdjęć	fotki na masie	2006-05-27 13:22
Po siłowni, o siłowni	>>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16	2006-05-26 21:28
Galeria Zdjęć	Kuraś i Pudzian w Głogowie	2005-01-17 13:55
Galeria Zdjęć	Strong Men Mieroszów	2004-06-27 11:41
Galeria Zdjęć	Strong Men Mieroszów	2004-06-26 22:25
Galeria Zdjęć	Strong Men Mieroszów	2004-06-26 22:14
Galeria Zdjęć	STRONGMAN Amatorski w Głogowie!!! ZAPRASZAM!!!!!!!!!!! (LINK)	2004-06-03 20:56
Galeria Zdjęć	STRONGMAN Amatorski w Głogowie!!! ZAPRASZAM!!!!!!!!!!! (LINK)	2004-06-01 20:40
Galeria Zdjęć	Parę moich fotek z przeszłości...	2004-05-31 17:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatorski STRONG-MAN Głogów	2004-05-27 22:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatorski STRONG-MAN Głogów	2004-05-27 19:52
Galeria Zdjęć	SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004	2004-05-25 23:21
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene - 3,5 roku cwiczeń	2004-05-17 16:39
Galeria Zdjęć	Detektyw,syn i laseczka	2004-05-13 13:20
Aktualności - Sporty Siłowe	StrongMAN Wrocław - mini relation!	2004-04-28 21:46
Galeria Zdjęć	Moje Nowe Fotos... Prośba o Ocene	2004-03-02 19:41
Galeria Zdjęć	Moje Nowe Fotos... Prośba o Ocene	2004-03-02 19:28
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-24 23:25
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-24 16:30
Galeria Zdjęć	2 lata ćwiczeń na siłowni - czekam na ocene :)	2004-02-24 16:19
Galeria Zdjęć	bkss poraz III	2004-02-20 21:22
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-20 19:15
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-19 22:47
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-19 20:14
Galeria Zdjęć	PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI	2004-02-18 22:21
Galeria Zdjęć	tiny powraca z bratem	2003-05-23 20:42
Galeria Zdjęć	Oto i ja - oceńcie sami!!	2003-04-17 10:08
Galeria Zdjęć	Kolejne zdjęcie Muzy :))	2003-04-09 21:31
Galeria Zdjęć	ZDJĘCIE MUZY	2003-04-09 21:20

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa ma coraz więcej kalorii. To nie cukier jest głównym powodem

Fitplota

Dlaczego mięśnie z wiekiem stają się coraz bardziej niezbędne? Lee Labrada tłumaczy

Zdrowie

Jak zadbać o sen, żeby wspierać budowę mięśni i regenerację?

Zdrowie

Kawa a ryzyko zakrzepicy - czy istnieje związek?

MeRa 0 Początkujący