mela92

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

704

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko Sawicki

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Sieniawa

O mnie b.d.

Zainteresowania muzyka,sport

Dieta urozmaicona do 5 posilkow

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 16.11.2011 (21:49)

Data rejestracji 11.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	CP+N.O.K.O sprzedam noko +cel pump (450g) piszcie na gg 4422989	13	2010-02-11 19:37
Targowisko	NOKO+CP sprzedam noko +cel pump (450g) piszcie na gg 4422989	2	2009-10-08 20:24
Odżywki i suplementy	Odzywki <br><br>witam mam strasznego dola...wlasnie dzisiaj uswiadomilem sobie co ja k**** robilem przez te 7 miesiecy gdy ulozylem porzadna diete +trening dopiero przejzalem na oczy.... do tego nakupilem	9	2009-06-29 20:52
Trening dla początkujących	plan treningowy witam chcialbym przedstawic plan terningowy prosze pisac jesli czegos brakuje lub cos jest nie tak! a b wolne a b wolne wolne a) klatka, barki, triceps + brzuch wyciskanie sztangi	6	2009-06-18 15:07
Odżywki i suplementy	2 cykl witam zbliżają sie wakacje i pomyślałem sobie ze może bym zrobił sobie cykl na mono+cp lub xpand +mono badz jakies bialko gainer prosze o pomoc naprawde mam mentlik.....poniewaz moj 1 cykl zaczalem od nitro ii (glupota)....	14	2009-06-11 10:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	CP+N.O.K.O	2010-02-22 11:41
Targowisko	CP+N.O.K.O	2010-02-19 15:18
Targowisko	CP+N.O.K.O	2010-02-14 14:52
Targowisko	CP+N.O.K.O	2010-02-12 15:07
Targowisko	CP+N.O.K.O	2010-02-11 20:21
Targowisko	NOKO+CP	2009-10-09 17:59
Trening dla początkujących	Wady postawy a trening	2009-07-04 14:12
Trening dla początkujących	Wady postawy a trening	2009-07-03 14:49
Odżywki i suplementy	Odzywki	2009-06-30 12:22
Odżywki i suplementy	Odzywki	2009-06-30 10:43
Odżywki i suplementy	Odzywki	2009-06-29 20:57
Trening dla początkujących	Plan na mase do oceny	2009-06-28 16:45
Trening dla początkujących	Trening FBW do sprawdzenia	2009-06-28 16:36
Informator PODKARPACKI	Jestem spamerem co jezdzi rowerem - czyli spam post podkarpacie %-)	2009-06-27 09:42
Trening dla początkujących	plan treningowy	2009-06-18 17:45
Trening dla początkujących	plan treningowy	2009-06-18 15:48
Odżywki i suplementy	2 cykl	2009-06-18 13:55
Odżywki i suplementy	2 cykl	2009-06-17 15:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na MASĘ-Początkujący	2009-06-17 13:38
Kuchnia SFD	Idealne na śniadanie.	2009-06-17 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	Owsiane płatki zapytanie.	2009-06-17 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na MASĘ-Początkujący	2009-06-17 12:56
Odżywki i suplementy	2 cykl	2009-06-16 20:13
Odżywki i suplementy	3 cykl na mono...	2009-06-16 19:21
Odżywki i suplementy	2 cykl	2009-06-16 16:57
Odżywki i suplementy	Spam nr xx dzialu odzywki, suplementy pisac kto ***niety %-)	2009-06-14 13:02