Mefi100

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

459

napisanych postów

Imię Mefi100feles

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Mrągowo

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Boks, Mieszane Sporty Walki, Siłownia

Ostatnia aktywność 13.09.2012 (11:09)

Data rejestracji 08.08.2012 (16:08)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?	2012-08-13 13:10
Doping	godny uwagi PH??	2012-08-09 14:45
Doping	winstrol 10mg pierwszy cykl - prosze o rady	2012-08-09 14:22
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan Treningowy może być	2012-08-09 14:19
Odżywianie i Odchudzanie	Piwo	2012-08-09 14:09
Doping	Pierwszy doping	2012-08-09 14:01
Odżywki i suplementy	Booster NO + Booster Teścia, pytania, informacje	2012-08-09 13:55
Odżywki i suplementy	Booster NO + Booster Teścia, pytania, informacje	2012-08-09 13:52
Trening dla początkujących	2dni pod rzad	2012-08-09 11:39
Po siłowni, o siłowni	Jakie rezulataty można osiągnąc bez suplementacji.	2012-08-09 11:32
Doping	cykl od listopada	2012-08-08 19:18
Odżywki i suplementy	jaki cykl hmm ? storm?	2012-08-08 19:15
Doping	Pytanie odnośnie tamoxu i zejścia po cyklu	2012-08-08 19:11
Doping	roczny cykl na małych dawkach	2012-08-08 19:10
Doping	Cyklon- prosze o porady	2012-08-08 19:06
Doping	Które PH nie powodują zaburzeń seksualnych??	2012-08-08 19:00
Doping	Anavar + Wino	2012-08-08 18:58
Doping	problem po dece	2012-08-08 18:57
Doping	Jaki pierwszy cykl?	2012-08-08 18:53
Sztuki Walki	Problem z pracą nóg przy zadawaniu ciosów	2012-08-08 18:33
Odżywki i suplementy	Jakie nowości polecacie??	2012-08-08 18:31
Odżywki i suplementy	Coś na wzmocienie stawów	2012-08-08 18:29
Odżywki i suplementy	Nitrobolon zaraz po NO XPLODE ????	2012-08-08 18:19
Po siłowni, o siłowni	dziennik treningowy. Po co ? Jak? i dlaczego?	2012-08-08 18:06

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Mefi100 0 Początkujący