maślor

Początkujący

Napisanych postów: 675 Przeczytanych: 6397 Szacuny: 0

Imię: paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-08 19:09:43 Data rejestracji: 2007-12-09 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: cały ja %-) Zajmuję się: tylko sobą Zainteresowania: b.d. Dieta: karate? Uprawiane sporty: naciskam f5 na naszej klasie Staż treningowy: do lata daleko, wiosna idzie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Podciąganie Nachwyt vs. Pochwyt	Trening dla początkujących	2008-06-28 16:16:47
Podciąganie Nachwyt vs. Pochwyt	Trening dla początkujących	2008-06-28 16:16:10
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-28 14:57:41
Bóle mięśnia	Trening dla początkujących	2008-06-27 13:07:00
jak ćwiczyć klatke	Trening dla początkujących	2008-06-27 12:57:59
jak ćwiczyć klatke	Trening dla początkujących	2008-06-26 20:24:19
martinezo - największy na SFD - foto str. 1, 20, 22, 24, 29, 39, 42	Galeria Zdjęć	2008-06-26 00:48:04
Prosba o porade!!!	Trening dla początkujących	2008-06-26 00:44:29
[Euro 2008] Niemcy - Turcja (1/2 finału)	Piłka Nożna	2008-06-26 00:40:55
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-26 00:11:04
trenig na siłwoni	Trening dla początkujących	2008-06-26 00:08:43
brak efektow	Trening dla początkujących	2008-06-26 00:07:15
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-25 23:56:26
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-25 23:52:56
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-25 23:13:43
plan treningowy do oceny	Trening dla początkujących	2008-06-25 20:07:47
Trening ? Masa ? Rzeźba ? Ćwiecznia?	Trening dla początkujących	2008-06-25 19:53:41
trenig na siłwoni	Trening dla początkujących	2008-06-25 17:03:50
14 lat...oceńcie	Galeria Zdjęć	2008-06-25 16:53:39
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-25 16:45:19
Co właśnie wcinasz %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2008-06-25 16:42:16
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-25 16:37:07
do jakiego momentu cwiczycie?	Trening dla początkujących	2008-06-25 16:34:28
brak efektow	Trening dla początkujących	2008-06-25 16:31:29
Rozszerzenie	Trening w domu	2008-06-25 16:24:17
jak wyrównać klatkę?!	Trening dla początkujących	2008-06-25 12:54:23
B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	Galeria Zdjęć	2008-06-25 02:25:58
Mięsnie brzucha	Trening dla początkujących	2008-06-25 01:45:28
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-25 01:40:01
Jak "przypakować" przez wakacje ??	Trening dla początkujących	2008-06-25 01:37:06

maślor

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji