Mazarrka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2005 (23:35)

Data rejestracji 22.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Trening bez diety ma sens? hejka :) jestem tutaj nowa, bo od niedawna zwlekam swoje zwloki i zachecam do jako takiej aktywnosci. spodobalo mi sie cwiczenie na silowni, ale nie stosuje zadnej diety. staram sie jedynie jesc mniej na wieczor ( i bardziej bialkowo ) i ograniczac	4	2005-04-17 00:05
Targowisko	L-karnityna - sprzedam. mam na zbyciu l- karnityne, kupilam niedawno ale braklo mi czasu na cwiczenia, wiec niech komus innemu posluzy. l-karnityna 1000 mg - zostalo 28 kapsulek ( firma activita ) i l-karnityna firmy olimp ( 300 mg - do ssania ) zostalo z 30 - 18 tabletek	0	2005-03-29 20:44