mavs

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.07.2007 (21:59)

Data rejestracji 27.07.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Mycie płynem do kąpieli witam. chciałbym dowiedzieć się, czy mycie się płynem do kąpieli jest normalne, prawidłowe. nie chodzi o to, że nie można wlać do wody płynu i w nim leżeć, tylko brać go i mydlić, pienić, szorować się nim. słyszałem, że nie można. jak jest naprawdę?	11	2007-07-06 21:52
Zdrowie i Uroda	Uczucie ciężkich nóg mam taki problem. czasami mam uczucie ciężkich nóg. mam 17 lat, prowadzę raczej siedzący tryb życia. gdy to czuję, kąpiel na chwilę pomaga, ale na chwilę. jak próbuję zasnąć, czuję ten ból. takie trochę drętwienie. co to oznacza? jak się tego	7	2007-01-21 11:24
Zdrowie i Uroda	Problem z trądzikiem witam. i ja mam ten powszechny już problem o kryptonimie trądzik. od trzech miesięcy codziennie myję twraz mydłem siarkowym, antybakteryjnym, przeciwłojotokowym firmy barwa. efekty są raczej nieznaczne, jak raz przygasi te syfy, to 'za chwilę'	7	2007-01-14 18:49
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie? witam. mam takie pytanie, może trochę niecodzienne, ale chciałbym na 100% wiedzieć, co i jak. codziennie biorę kąpiel, która trwa około 1 godziny. ale nie o tym, bardziej obchodzi mnie jedna rzecz. otóż według co niektórych domowników nadużywam	44	2006-12-28 15:10
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie witam. mam poważny problem i proszę o pomoc. jest to trochę intymny problem i proszę się nie śmiać itp. mam 16 lat i mam taki problem: gdy jestem w szkole to na każdej przerwie muszę chodzić do toalety bo chce mi się sikać mimo że przed szkołą	33	2006-07-27 12:01
Zdrowie i Uroda	Pojawiły mi się wypryski witam. dzisiaj wstaję, patrze w lustro a tu coś nie tak. otóż na twarzy, szczególnie na szyi widzę jakieś wypryski. co ciekawe przed pójściem spać wszystko było ok. okazało się że znajdują się one także na całym ciele; ręce, nogi, szyja, brzuch,	4	2006-09-20 18:54
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie witam. mam poważny problem i proszę o pomoc. jest to trochę intymny problem i proszę się nie śmiać itp. mam 16 lat i mam taki problem: gdy jestem w szkole to na każdej przerwie muszę chodzić do toalety bo chce mi się sikać mimo że przed szkołą	11	2006-07-27 11:55
Zdrowie i Uroda	tłusta skóra mam taki problem. dajmy na to wieczorem biorę kąpiel, myje twarz, a na następny dzień mam tłustą skóre na twarzy. szczególnie dookoła oczu gromadzi się chyba taki tłuszcz, że gryzą mnie oczy, szczypią. i muszę przemywać twarz pod oczami, koło	3	2006-08-28 10:46
Odżywianie i Odchudzanie	witamina a ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na witamine a dla 16-latka? czy nadmiar jest bardzo szkodliwy	1	2006-08-25 19:02
Odżywianie i Odchudzanie	Białko i węglowodany osobno czytałem że dobrym sposobem odzywania jest jedzenie oddzielnie białka i węglowodany. otóż nie wiem jakie pokarmy mają albo tylko białko, albo tylko węglowodany. proszę o pomoc.	2	2006-08-17 19:43
Zdrowie i Uroda	W czym jest magnez? chciałbym sie dowiedzieć w czym zawarty jest magnez (oprócz wody mineralnej)? bo ja nie mam pojęcia.	4	2006-08-17 19:10
Zdrowie i Uroda	Białko i węglowodany czytałem że dobrym sposobem odzywania jest jedzenie oddzielnie białka i węglowodany. otóż nie wiem jakie pokarmy mają albo tylko białko, albo tylko węglowodany. proszę o pomoc.	2	2006-08-17 19:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Mycie płynem do kąpieli	2007-07-10 21:59
Zdrowie i Uroda	Mycie płynem do kąpieli	2007-07-09 13:20
Zdrowie i Uroda	Mycie płynem do kąpieli	2007-07-08 12:33
Zdrowie i Uroda	Mycie płynem do kąpieli	2007-07-07 19:01
Zdrowie i Uroda	Uczucie ciężkich nóg	2007-01-23 16:37
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2007-01-21 11:35
Zdrowie i Uroda	Problem z trądzikiem	2007-01-21 11:19
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2007-01-18 17:02
Zdrowie i Uroda	Problem z trądzikiem	2007-01-18 16:56
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2007-01-14 18:38
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2007-01-13 21:02
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2006-12-31 12:46
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2006-12-29 11:20
Zdrowie i Uroda	Dbanie o czystość - przesadzam czy nie?	2006-12-28 20:48
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-31 21:22
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie	2006-08-31 21:14
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-27 19:13
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie	2006-08-27 19:02
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie	2006-08-25 18:55
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-25 18:50
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-19 17:49
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-18 09:55
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-17 18:57
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-17 11:16
Trening dla początkujących	Problem z... no właśnie	2006-08-15 20:03
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie	2006-08-15 19:56
Zdrowie i Uroda	Problem z... no właśnie	2006-07-27 21:24