mauro16

Początkujący

Napisanych postów: 716 Przeczytanych: 6760 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-05-18 20:02:33 Data rejestracji: 2002-08-15 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
czy to sie uda?	Trening dla zaawansowanych	2004-06-06 11:53:26
porównanie programów na brzuch	Trening dla zaawansowanych	2004-06-06 11:44:06
Rower	Trening dla zaawansowanych	2004-06-06 11:39:52
Oceńcie nowy plan	Trening dla zaawansowanych	2004-06-06 11:36:27
metrowiec i inni Strongmani - prosze o pomoc!	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-06-06 11:15:23
Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-05 11:58:53
Ile kosztuje was dieta tygodniowo.	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-04 15:48:58
Witam wszystkich serdecznie !!!	Trening dla zaawansowanych	2004-06-04 15:23:14
Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-04 15:14:31
Trening na wakacje(masowy) do korekty - (sogi) :P	Trening dla zaawansowanych	2004-06-04 14:52:14
Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-04 14:51:26
Trening na wakacje(masowy) do korekty - (sogi) :P	Trening dla zaawansowanych	2004-06-03 21:33:09
Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-03 21:26:35
kondycja!	Trening dla zaawansowanych	2004-06-03 21:18:16
CO ZROBIĆ BY UROSNĄĆ DO 190 cm ??	Odżywianie i Odchudzanie	2004-06-03 21:11:07
MAM JESZCZE JEDEN PROBLEM !!! HELP !!!	Trening dla zaawansowanych	2004-06-03 21:05:45
plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-06-03 16:01:37
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-06-03 15:20:24
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-06-02 18:56:02
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-06-02 10:03:01
Plan do oceny	Trening dla zaawansowanych	2004-06-01 20:15:21
Koxy dla 2 latka	Trening dla zaawansowanych	2004-06-01 17:34:12
'ból w palcach przy martwym ciągu'	Trening dla zaawansowanych	2004-06-01 16:23:38
'ból w palcach przy martwym ciągu'	Trening dla zaawansowanych	2004-06-01 16:16:54
'ból w palcach przy martwym ciągu'	Trening dla zaawansowanych	2004-05-31 19:35:39
Dobry trening?	Trening dla zaawansowanych	2004-05-27 15:32:45
Trening na mase - pomoc w ułorzeniu treningu	Trening dla zaawansowanych	2004-05-27 15:12:18
Klata w taki spoób - ??? Pomozcie :/	Trening dla zaawansowanych	2004-05-25 21:32:25
Dla 16 latkow	Po siłowni, o siłowni	2004-05-25 21:04:51
Pytanie	Trening dla zaawansowanych	2004-05-24 16:02:10

mauro16

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy