Mattanja

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

514

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko jestem

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie kocham muzykę

Zainteresowania b.d.

Dieta zdrowe pożywne jedzenie

Uprawiane sporty piłka nożna, koszykówka, basen

Ostatnia aktywność 29.06.2013 (13:05)

Data rejestracji 08.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Sprzęt na Siłownie Tanio !! Dolnośląskie cześć mam na sprzedaż sprzęt na siłownię, jego stan techniczny jest bardzo dobry wizualny no dobry z +, użytkowałem go półtora roku więc jakieś przetarcia od obciążenia się zrobiły. chcę go szybko sprzedać bo potrzebuję kasę do londynu gdyż tam za	7	2011-06-21 08:55
Targowisko	Sprzedam konsolę Playstation 2, TANIO !! +gry+karty http://allegro.pl/konsola-ps2-slim-gry-karty-pad-okabl-chlodzen-i1672328679.html	0	2011-06-22 06:16
Targowisko	Kupie FA Fitness Authority Napalm + Detonator jeżeli ktoś posiada na sprzedaż owe połączenie niech da mi znać. gg 550800	0	2011-05-23 16:53
Odżywki i suplementy	Gain fast 3100 wart swojej ceny? baniaczek 4,5kg w środku pewnie gdzieś z 4,300, cena -+140 zł proponowane dawki 229g dziennie wychodzi na 19 dawek. pytanie czy za tą cenę opłaca się go kupić czy jest coś lepszego? spożywałem kiedyś jak jeszcze były po 2kg, ale pamiętam już	8	2011-02-26 16:54
Odżywki i suplementy	dibencozide+monohydrat+bcaa jak stosować? kreatyna mono 1250 olimpu, bcaa również olimpu 1100mg dibencozide 100 tabletek więc tak wszystko jest jasne w dni nietreningowe: rano 3 kapsułki kreatyny na czczo, druga porcja w godzinach treningowych, dibencozide- powinno się przyjmować	8	2010-10-09 15:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Masa/Rzeźba? Split	2012-03-10 20:37
Trening dla początkujących	Masa/Rzeźba? Split	2012-03-10 20:36
Trening dla początkujących	Masa/Rzeźba? Split	2012-03-10 20:32
Targowisko	Sprzedam Sprzęt na Siłownie Tanio !! Dolnośląskie	2011-06-23 21:47
Targowisko	Sprzedam Sprzęt na Siłownie Tanio !! Dolnośląskie	2011-06-21 15:09
Targowisko	Celeron 2,0ghz / 290gb / 128mbNvidia /640mb DDR	2011-05-23 22:08
Targowisko	Celeron 2,0ghz / 290gb / 128mbNvidia /640mb DDR	2011-05-23 22:04
Targowisko	Celeron 2,0ghz / 290gb / 128mbNvidia /640mb DDR	2011-05-23 18:32
Odżywki i suplementy	Gain fast 3100 wart swojej ceny?	2011-02-28 17:35
Trening dla początkujących	siła w wyciskaniu nie rośnie	2011-02-27 16:49
Odżywki i suplementy	Gain fast 3100 wart swojej ceny?	2011-02-26 21:39
Trening dla początkujących	Plan Treningowy	2011-02-26 21:35
Trening dla początkujących	siła w wyciskaniu nie rośnie	2011-02-26 21:32
Trening dla początkujących	6 Weidera mozna wykonywac dluzej niz 6 tyg?	2011-02-26 21:28
Odżywki i suplementy	Gain fast 3100 wart swojej ceny?	2011-02-26 17:27
Trening dla początkujących	Plan Treningowy	2011-02-21 22:38
Trening dla początkujących	siła w wyciskaniu nie rośnie	2011-02-21 22:33
Trening dla początkujących	6 Weidera mozna wykonywac dluzej niz 6 tyg?	2011-02-21 22:32
Trening dla początkujących	6 Weidera mozna wykonywac dluzej niz 6 tyg?	2011-02-20 20:40
Trening dla początkujących	6 Weidera mozna wykonywac dluzej niz 6 tyg?	2011-02-20 20:39
Trening dla początkujących	Plan Treningowy	2011-02-20 20:33
Trening dla początkujących	siła w wyciskaniu nie rośnie	2011-02-20 20:24
Trening dla początkujących	Mój plan	2010-12-24 21:02
Trening dla początkujących	Pomóżcie jak to zrobić ??	2010-12-23 14:06
Trening dla początkujących	Mój plan	2010-12-23 14:01
Trening dla początkujących	* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	2010-11-20 16:45
Trening dla początkujących	* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	2010-11-20 16:41
Trening dla początkujących	* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	2010-11-19 16:17
Trening dla początkujących	* Na siłowni przecinaki, a w spamie już tylko dzieciaki *	2010-11-19 16:17
Trening dla początkujących	Prośba o ocenę planu na masę	2010-11-18 18:29