0
otrzymanych szacunów
2
przeczytanych postów
9
napisanych postów
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening w domu |
Trening dla 15-latka bez sprzętuchciałem zacząć trenować ale mam tylko ekspander oraz drążek. nie wiem jakie ćwiczenia wykonawać. czy ktoś może mi ułożyć plan treningowy? |
2 | 2014-01-17 19:24 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening w domu | Trening dla 15-latka bez sprzętu | 2014-01-17 20:27 |
