matis__92

Początkujący

Napisanych postów: 80 Przeczytanych: 427 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-11 23:19:07 Data rejestracji: 2010-12-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: taa Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: 2

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
nowy plan	Trening dla początkujących	2011-05-26 19:55:17
pytanie o barki ;P	Trening dla początkujących	2011-05-25 23:25:00
nitrobolon II koniec cyklu iii??	Odżywki i suplementy	2011-02-01 21:02:02
nitrobolon II koniec cyklu iii??	Odżywki i suplementy	2011-02-01 21:00:59
CM3 czy BCAA ?	Odżywki i suplementy	2011-01-26 15:41:40
CM3 czy BCAA ?	Odżywki i suplementy	2011-01-26 15:40:47
DIETA NA MASE 73KG	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-22 23:25:18
problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-17 22:47:34
dziwny trening? do oceny	Trening dla początkujących	2011-01-13 10:15:33
PLAN DO OCENY !!	Trening dla początkujących	2011-01-12 19:45:40
PLAN DO OCENY !!	Trening dla początkujących	2011-01-12 15:27:49
POMOCY !!!!	Odżywki i suplementy	2011-01-05 22:52:25
POMOCY !!!!	Odżywki i suplementy	2011-01-05 22:43:04
Biceps i triceps ??	Trening dla początkujących	2011-01-05 22:15:40
Co o tym sądzicie jestem zielony ;D	Trening dla początkujących	2010-12-10 13:40:12
plan na mase do oceny	Trening dla początkujących	2010-12-09 20:49:30
brzuch	Trening dla początkujących	2010-12-09 15:32:45
Na poczatek szybko	Trening dla początkujących	2010-12-09 15:22:53
jak rozbudowac klatke?	Trening dla początkujących	2010-12-08 21:10:18
plan	Trening dla początkujących	2010-12-08 21:05:27
4dniowy plan do oceny(ewent. poprawki)	Trening dla początkujących	2010-12-08 21:01:05
plan	Trening dla początkujących	2010-12-08 20:54:40
brzuch	Trening dla początkujących	2010-12-08 19:54:57
eh mój biceps	Trening dla początkujących	2010-12-08 19:52:54
Trening na mase	Trening dla początkujących	2010-12-08 19:51:20
brzuch	Trening dla początkujących	2010-12-08 19:47:26

matis__92

Początkujący

Artykuły

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?