Mati1805

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

307

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Cegiela

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Puławy

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.04.2009 (20:45)

Data rejestracji 29.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Porada witam!! chcialbym sie dowiedziec jak oceniace odzywke top mass i jake ma dzialanie?? a moge go polaczyc z arginine???	7	2009-04-02 19:19
Odżywki i suplementy	Porada witam!!! właśnie kupiłem knockouta i monohydrant.mam pytanko jakie bęnda efekty zażywania knockouta z monohydrantem?a jakie samego knockouta!!	13	2009-02-24 15:44
Odżywianie i Odchudzanie	Do oceny witam mozecie ocenic moja dieta na mase!? 7:00 150g jogurtu 50g platkow owsianych 2 kapsulki tranu 10:35 4 kromki chleba razowego 4 plastry sera 13:30 3 kromki chleba 3 jajka gotowane 16:00 100g makaronu 65g sera bialgo lyzka	1	2009-02-25 20:18
Trening w domu	Trening w domu witam!! mam 18 lat i jestem tu nowy zaczynam wlasnie cwiczyc tylko w domu i posiadam sztange i hantle! czy moglby ktos podac mi jakis trening na mase??	5	2009-01-29 15:18
Odżywianie i Odchudzanie	Jak przytyc??????? witam!! moze mi ktos podpowiedziec co mam jesc jakie produkty zeby zlapac jak najszybciej wagi	8	2009-01-31 00:16