masterziel

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

114

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Gliwice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.04.2007 (12:40)

Data rejestracji 25.02.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	W jakim wieku brac suplementy cze ja mam takie pytanko: trenuje kosza i mam 17 lat,waze 68 kilo przy wzroscie 180 , chcialbym sie zapytac czy w takim wieku mozna brac juz odzywki typu kreatyna,bialko itp? czy to nie bedzie miec zadnego negatywnego skutku na organizm w tym wieku ?	40	2004-11-19 20:30
Inne dyscypliny	Trening szybkości dla koszykarza na siłowni? chciałbym poćwiczyc szybkosć na silowni jeśli to możliwe, ale z tego co wiem to wielu koszykarzy cwiczy tak jak np iverson.jakie cwiczenia lezy wykonywac,z jaka intensywnościa ?dodam ze mam prawie 18 lat i waze 70 kg	3	2004-12-31 16:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Trening na wyskok SIŁA + MOC	2007-03-24 19:17
Zdrowie i Uroda	choroba-spadki;/	2007-03-24 13:16
Zdrowie i Uroda	choroba-spadki;/	2007-03-22 20:53
Inne dyscypliny	Siłowy trening wyskoku by DUDEK	2007-03-22 12:06
Inne dyscypliny	Rower do 2000 PLN	2007-03-22 11:01
Zdrowie i Uroda	choroba-spadki;/	2007-03-22 10:44
Inne dyscypliny	Trening wytrzymalosciowy i ciezarowy jak laczyc?	2007-03-21 22:27
Inne dyscypliny	Siłowy trening wyskoku by DUDEK	2007-03-21 14:24
Inne dyscypliny	Siłowy trening wyskoku by DUDEK	2007-03-19 21:01
Inne dyscypliny	Siłowy trening wyskoku by DUDEK	2007-03-18 22:36
Inne dyscypliny	Siłowy trening wyskoku by DUDEK	2007-03-17 14:12
Inne dyscypliny	Trening szybkości dla koszykarza na siłowni?	2004-12-31 17:10