maro20

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.02.2013 (13:30)

Data rejestracji 28.01.2013 (11:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ? witam ! no więc jak w temacie , oczywiście mogę się powstrzymać , bo mnie to do tego nie ciągnie , ale spotykam się ze znajomymi i czy by nie zaszkodziło jedno piwko , to pierwszy cykl na mono , 2 tydzień , ale po prostu czy by mi nie zaszkodziło ,	11	2013-02-01 12:27
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ? witam ! :-) chciałbym się zapytać czy ta http://www.sfd.pl/sklep/hi-tec_nutrition_whey_mass_builder-opis56.html odżywka będzie się nadawała za tą cene po treningu jedynie , dieta jest , po prostu muszę po treningu uzupełnić węgle i białko . po	10	2013-01-28 13:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ?	2013-02-01 13:31
Trening w domu	Plan treningowy	2013-02-01 13:10
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ?	2013-02-01 13:09
Po siłowni, o siłowni	kreatyna , piwko ?	2013-02-01 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ?	2013-01-28 20:22
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ?	2013-01-28 19:51
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ?	2013-01-28 18:41
Galeria Zdjęć	Forma by Domokun93, str 2	2013-01-28 18:32
Odżywki i suplementy	Pytanie na temat odżywki ?	2013-01-28 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ?	2013-01-28 18:18
Odżywianie i Odchudzanie	opinie na temat odżywki ?	2013-01-28 13:45
Galeria Zdjęć	Forma by Domokun93, str 2	2013-01-28 11:15
Szybkie pytania bez logowania	czwiczenia	2013-01-28 11:13