Mariuszz_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

257

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.05.2012 (20:58)

Data rejestracji 09.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa. witam. odchudziłem się sporo (około 50kg) ,teraz troszkę wypadało by przytyć. bez tłuszczyku. ;) na razie ćwiczę /ruszam się w domu treningiem domatora. trzy ,cztery razy w tygodniu.po treningu wypijam białko. posiłki 5 dziennie i białko przed	52	2011-09-09 10:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2012-04-01 21:01
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2012-03-30 20:33
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2012-03-30 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2012-03-30 20:13
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-11-23 11:09
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-11-23 11:03
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-11-08 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-11-08 19:59
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-16 16:44
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-14 11:43
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-13 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-05 20:45
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-05 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-10-05 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-24 23:11
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-24 21:57
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-24 20:52
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-21 21:53
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-21 18:32
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-16 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-16 08:01
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-15 23:44
Ladies SFD	Desperacja totalna.	2011-09-11 16:56
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-11 16:40
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-09 16:18
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-09 13:33
Odżywianie i Odchudzanie	Po "odchudzaniu" chcę troszkę zdobyć mięsa.	2011-09-09 13:32