mario270

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

109

przeczytanych postów

666

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Co to znaczy?

Uprawiane sporty Zapasy,mma

Ostatnia aktywność 18.03.2014 (15:42)

Data rejestracji 06.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	cykl prop wino masteron	12	2014-02-17 16:58
Doping	cykl po 2,5 roku	21	2011-10-03 16:10
Doping	Androxen	19	2011-10-12 16:13
Doping	3 Cykl Pomoc	11	2010-08-18 14:04
Galeria Zdjęć	Moi przyjaciele w wieku 16 LAT!!!!!!!!!!!!!!ocencie ich <br><br>wymiary lapka 41 klata 119 udo 65 lydka 44 wyniki silowe plaska wycisk 140 martwy 200 wyciskanie zza karku 100	56	2008-07-17 14:22
Doping	Omnadren	6	2008-06-14 17:44
Doping	Odblok	3	2008-05-20 18:49
Trening dla zaawansowanych	Trening Na mase (Rady poprawki) poniedziałek klatka wyciskanie sztangi skosem w gore 4x 10 10 8 8 wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4x 12 10 8 8 wyciskanie sztangi skosem w dol 4x 12 10 8 8 rozpiętki 3x 12 10 10 biceps unoszenie sztangi prostej 4x 12 10 10 8 unosenie	41	2008-05-13 08:36
Doping	Moj 3 cykl(rady poprawki)	4	2008-05-17 22:18
Doping - zdjęcia	ARGENTYNA (organon)	2	2008-05-13 18:24
Doping - zdjęcia	Polski Metanabol	11	2008-05-08 19:55
Doping	Polska metka	5	2008-05-08 20:04
Doping	Oma/susta+ metka	10	2008-05-06 21:45