marek.c

219

Ekspert

Napisanych postów: 3305 Przeczytanych: 28054 Szacuny: 219

Imię: Marek Nazwisko: Ciołek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 60 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-12-05 20:02:10 Data rejestracji: 2005-11-25 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: czasem jest ,ale cześciej jej nie mam Uprawiane sporty: cwiczenia silowe ...... Staż treningowy: 30

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	Iron Horse Series	2012-03-23 17:19:01
Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	Iron Horse Series	2012-03-23 12:40:18
Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	Iron Horse Series	2012-03-23 08:05:40
Iron HORSE Series Full Mass 30 NOWOŚĆ!!!	Iron Horse Series	2012-03-22 18:30:05
Iron Horse Series - Turbo Creatine Stack 600g - innowacyjny stack kreatowy.	Iron Horse Series	2012-02-29 18:36:45
Martius_W Akcja Plaża 2012 z Iron Horse	Iron Horse Series	2012-02-11 22:55:01
Iron Horse Series - Turbo Creatine Stack 600g - innowacyjny stack kreatowy.	Iron Horse Series	2012-02-11 22:53:27
Od poniedz. 6.02.12 Rusza Akcja P 2012 :)	Iron Horse Series	2012-02-07 17:17:00
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!	Iron Horse Series	2012-01-28 08:16:41
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!	Iron Horse Series	2012-01-27 18:39:01
Pytanie do Pana Marka oraz innych specjalistów	Iron Horse Series	2012-01-13 07:41:27
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!	Iron Horse Series	2012-01-06 10:54:16
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!	Iron Horse Series	2011-12-31 20:00:56
Iron Horse Series - High Kick - Produkt XXI WIEKU!	Iron Horse Series	2011-12-31 15:26:04
Przygotowania do Mistrzostw Świata w wyciskaniu z IRON HORSE	Iron Horse Series	2011-12-29 20:29:15
Czy WPC lub inne białeczka można podać osobom do 14 roku życia.	Iron Horse Series	2011-12-29 20:28:17
Ostrowia WPC, a dostępność w jednym z dwóch sklepów Progress?	Iron Horse Series	2011-12-29 20:27:03
Przygotowania do Mistrzostw Świata w wyciskaniu z IRON HORSE	Iron Horse Series	2011-12-11 22:43:36
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-11-27 22:28:37
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-11-27 21:15:01
Iron HORSE Series Supreme Whey 2000g 129zł!! JUŻ DOSTĘPNE!	Iron Horse Series	2011-11-27 21:08:00
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-11-27 21:01:00
KSW 17 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-11-27 17:23:50
Wyniki konkursu TURBO CREATINE	Iron Horse Series	2011-11-02 17:52:28
SAA - wpływ na jelita...	Doping	2011-10-04 11:34:26
Lista osób w pierwszym teście IHS Burn&Shape + kilka informacji	Iron Horse Series	2011-09-30 09:32:31
Testy IH&GL - pytania, dyskusje, opinie.	Iron Horse Series	2011-09-25 20:52:48
Testy IH&GL - pytania, dyskusje, opinie.	Iron Horse Series	2011-09-25 18:11:11
Testy IH&GL - pytania, dyskusje, opinie.	Iron Horse Series	2011-09-25 11:53:32
Testy IH&GL - pytania, dyskusje, opinie.	Iron Horse Series	2011-09-22 08:57:13

marek.c

Ekspert

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru