marcin82

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

652

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Włodarczyk

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Swarzędz

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak, staram się jeśc zdrowo:)

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2024 (12:56)

Data rejestracji 06.01.2012 (15:56)

Wzrost: 186 cm

Waga: 93 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 95 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	aminokwasy w mass xxl witam wszystkich, mam pytanie czy do mass'a brac jeszcze dodatkowe aminokwasy czy wystarczą te zawarte w nim? chciałbym jeszcze troche podbic wagę zanim przejdę na pożądną diete. z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam.	7	2012-01-06 16:28