mann25

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2013 (10:25)

Data rejestracji 31.03.2012 (11:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze szukam tematu z inwidualnymi pojedynczymi pytaniami ale wszystkie stare i pozamykane witam wszystkich serdecznie, otoz mam 182 wzrostu od 2 lat probuje przytyc i jakos mi to nie wychodzi, moze z tego powodu ze jestem niesystymatyczny. ostatnie pol	29	2013-04-11 12:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-12 14:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-12 10:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 23:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 15:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:32
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:03
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 14:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 13:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	inwidualne pojedyncze przypatki chudych osob, nie umiacych przybrac na wadze	2013-04-11 13:22
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2012-04-14 09:34
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2012-03-31 12:28
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2012-03-31 11:39