maniek_007

Początkujący

Napisanych postów: 347 Przeczytanych: 2570 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-05-16 19:19:58 Data rejestracji: 2007-06-23 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
^^^Trening do poprawek^^^	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 15:30:04
nowy plan- prosze o pomoc w dopracowaniu	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 15:20:04
Pomoc przy treningu na superserie	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 15:06:12
Masa masa masa jeszce raz na szybko tren na mase	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 14:59:55
Plan siłowy na redukcję	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 14:58:11
Co dalej?	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 14:48:39
Trening na wakacje	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 14:45:20
Trening na wakacje	Trening dla zaawansowanych	2007-06-27 11:22:46
Trening na wakacje	Trening dla zaawansowanych	2007-06-26 14:46:37
Pomoc :)	Trening dla zaawansowanych	2007-06-26 00:32:08
Plan treningowy na 3dni	Trening dla zaawansowanych	2007-06-26 00:26:31
Czy to jest dobry plan ??	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 22:26:05
Czy to jest dobry plan ??	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 21:09:37
Plan do poprawki	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 16:20:26
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-24 13:07:08
Jak to z sobą połączyć ??	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 20:09:07
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 20:06:54
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 20:02:07
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 19:56:26
Co teraz ??	Odżywki i suplementy	2007-06-23 18:20:24
Co teraz ??	Odżywki i suplementy	2007-06-23 17:40:14
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 17:34:53
Plan Treningowy Doby?? Czy do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 16:23:37
Jak to z sobą połączyć ??	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 14:57:07
Rozpiska i kilka pytan.	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 13:36:59
Plan Treningowy Doby?? Czy do poprawy	Trening dla zaawansowanych	2007-06-23 13:18:44

maniek_007

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?