Maniak1598

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.04.2010 (18:35)

Data rejestracji 07.03.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Czy bieganie, długie spanie pomoga mi urosnąć więcej?? mam 14lat 160cm wzrostu czy urosne jeśli bede biegał??	6	2010-03-16 09:52
Trening dla początkujących	czy ćwiczenia na siłowni zahamują wzrost mam 14 lat i tylko 160cm wzrostu zaczynam ćwiczenia na siłowni chce wiedzieć czy te ćwiczenia zahamują mój wzrost ?? płeć: mężczyzna wiek: 14/15lat waga: 45/55kg wzrost: 160cm cel	3	2010-03-07 21:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Czy bieganie, długie spanie pomoga mi urosnąć więcej??	2010-03-26 20:16
Trening dla początkujących	czy ćwiczenia na siłowni zahamują wzrost	2010-03-08 15:03